重庆大爷的5万字防骗日记：揭秘保健品骗局及防范措施

近期，一位重庆大爷因其长达一年的卧底经历和撰写的5万字防骗日记而备受关注。他深入保健品推销讲座现场，记录了骗子的套路、老年人的受骗过程及心理等细节，旨在帮助老年人避免上当受骗。

保健品骗局屡屡得逞的原因在于：

1. 中国老龄化加剧，老年人拥有可支配资金，且对保健品缺乏了解；
2. 保健品行业利润巨大，吸引众多不法商家铤而走险；
3. 监管存在难度和漏洞，部分企业采取游击式销售，监管部门难以覆盖所有销售渠道；
4. 消费者对保健品知识匮乏，容易轻信夸大宣传。

常见的保健品骗局套路包括：

1. 夸大产品功效，虚假宣传；
2. 以免费活动为诱饵，吸引老年人参加促销活动；
3. 利用虚假专家背书，增加产品可信度；
4. 宣称保健品可替代药物治疗；
5. 通过免费体检诱导购买产品。

为了避免上当受骗，消费者应：

1. 在国家食品药品监督管理局网站查询保健品真伪；
2. 认准正规保健食品的标识（蓝色草帽标志及批准文号）；
3. 提高警惕，谨防各种骗局套路；
4. 发现问题及时向相关部门投诉举报。

这位重庆大爷的义举提醒我们，老年人防骗意识的提高及相关部门的有效监管，对于净化保健品市场至关重要。